クラス案内＞母親学級

妊娠中をより快適に過ごし、安心してお産に臨まれることを願い、各種母親学級を行っております。 事前にご予約の上、ぜひご参加ください。 クラス 内容 日程 〜妊娠中1度は受けましょう〜 『妊娠中の食事』 （妊娠12週頃〜） 担当：栄養士 ○妊娠中の食事のポイント ○貧血・カルシウムチェック ○体重コントロールの4か条 第１・第３　火曜日 13：30〜14：40 〜妊娠6ヶ月になったら〜 『妊娠中の生活』 （妊娠16週頃〜） 担当：医師 ○妊娠中の生活の心得 ○妊娠中に起こりやすい病気とその予防 ○母乳育児への準備をしよう 〜乳房の手当てと乳房チェック〜 第1・第３　木曜日 13：30〜15：00 〜もうすぐ出産！その前に〜 『安産教室』 （妊娠32週頃〜） 担当：医師 ○分娩開始の徴候と入院の時期 ○入院時に必要なもの、費用 ○院内オリエンテーション 〜お部屋、分娩室を見学しよう〜 ○「ばぁぶぅ便」ってなぁに？ 第２・第４　木曜日 13：30〜15：00 受付 　　開始10分前に受付にお越しください。 　　受付に母子手帳をお出しになり、待合室でお待ちください。 お持ちいただくもの 　　母子手帳 　　筆記用具 　　メモ用紙 ※講師の都合で変更することがあります。 カレンダーでご確認ください。 また、祝日にあたる場合は、お休みとさせていただきます。 ※託児所（無料）をご利用の方は、事前にお申し込みください。 少人数制でアットホームな雰囲気の教室です。妊娠中の食事の ポイントについて、分かりやすくご説明いたします。また、今 話題の健康食材の試食も用意しております。素敵なマタニティ ライフを過ごすために、私たち栄養士が皆さまをサポートいた します。 出産は一つの大切な命をこの世に誕生させることのできる素晴 らしい出来事です。妊娠･出産についての知識をもつことで、 自信を持って出産にのぞむことができます。元気な赤ちゃんが 生まれてくるよう、私たちスタッフがサポートさせていただき ますので、一緒にがんばりましょう。